کوچینگ چیست
کوچینگ چیست؟
در سال ۲۰۱۳ بیل گیتس در یکی از بزرگترین دورهمی ها به اهمیت کوچینگ در آینده بشر پرداخت. اولین جملات بیل گیتس در این کنفرانس این بود:
“Everyone needs a coach. It doesn’t matter wheth...
دیابت و مدیریت استرس
با توجه به اینکه بیماری دیابت یکی از جدی ترین مشکلات تهدید کننده سلامت افراد در هزاره سوم است.دیابت به عنوان یک بیماری مزمن محصول سبک زندگی ماشینی ؛ تنش زا و استرس آور انسان عصر مدرن است.که به صو...
کوچینگ سلامت چیست و چگونه کار میکند؟
کوچینگ سلامت چیست؟ (what is Health Coaching)
همانطور که کوچ های ورزشی میتوانند به ورزشکاران برای پیشرفت و توسعه مهارت هایشان کمک کنند، کوچ سلامت هم میتواند به هر فردی برای بهبود شرایط فردی...
تعریف سلامت چیست؟ مولفه ها و شاخص های سلامت کدامند؟
تَندُرُستی یا سَلامَتی عبارت است از تأمین رفاه کامل جسمانی و روانی و اجتماعی انسان. بنابر تعریف سازمان بهداشت جهانی، تندرستی تنها فقدان بیماری یا نواقص دیگر در بدن نیست بلکه «نداشتن هیچگونه مشکل روا...